Jennifer Lauron

T. Krishnamacharya disait « C’est le Yoga qui doit s’adapter à la personne, et non l’inverse ». Pratiquez le Yoga, dans votre vie quotidienne et accédez à la réalisation de Soi.

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Je m'appelle Jennifer, et J'ai découvert le yoga à travers mes voyages dans le monde. Outre l'aspect physique, les exercices qui aident à rester stable et confortable, qui permettent au corps de changer à la fois ferme et souple mais aussi plus fort,  le yoga amène d'autres effets bénéfiques sur notre humeur, notre vitalité et notre santé.

J'ai été formée et diplômée au 200 RYT, à Arhanta Yoga, un Ashram en Inde reconnu par la Yoga Alliance, en suivant la tradition yogique et abordant le Hatha Yoga. Puis formée et diplômée au Yin Yoga, également reconnu Yoga Alliance.

Je souhaite à travers mes cours, partager cette connaissance et apporter du bien-être et de la bonne humeur ! 

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Au plaisir de vous retrouver sur les tapis !